✔ダイエットが続かない

✔ダイエットジムに通ってもリバウンドしてしまった

✔食生活が悪いのはわかっているけど、中々変えられない

✔食事は何から変えたらいいのかわからない!

✔筋トレをしているのに思うように筋肉が付かない

✔冷え性、むくみ、貧血など体調が優れないことが多い

✔無理せずに痩せれるようになりたい

✔腹筋を割るための食事を細かく指導してもらいたい

いくら運動しても食生活が悪いと

​結果は出ません!

 

 

筋トレをしてもタンパク質不足、微量栄養素不足では

筋肉が付かず筋トレが無駄な時間となってしまいます。

1時間ランニングしても消費カロリーは200kcalから500kcal程度で

菓子パン一つ余分に食べただけでプラマイゼロです。

筋肉をつけるにしても、脂肪を落とすにしても

​食生活こそが結果が付くか、付かないかの分かれ道になります!

そして何より長期間、継続することがポイントなのです。

誰でも短期間は無理して我慢することはできますが

筋トレから筋肉が成長するまで10週間かかります。

脂肪が1キロ落とすのに7200kcal余分に消費が必要です。

気合と根性だけでは、リバウンドのサイクルに入ってしまい

時間と気力を無駄に消費してしまいます。

​ではどうすればよいのか…

​答えはボディメイクのための

食習慣です!

一度正しい食事が習慣化されてしまえば、

リバウンドや外食、飲み会に対する不安もなく、

理想の体型を維持するのが自動化されます。

最低限の変化で減量も増量も思いのままに。

でも忙しい方にとって、今から栄養学を学んだり、

様々なダイエット法を試行錯誤して失敗している

暇なんてありませんよね?

ぜひそこは食事の習慣化スペシャリスト、

NOBOUNDの管理栄養士にお任せしてみてはいかがでしょうか?

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NOBOUNDの特徴

・価格を抑えながらお客様の個別具体的なニーズ・ライフスタイルに合わせた指導を行うため自分に合った正しい食行動を発見・習慣化することが可能に。

・使い慣れた連絡ツールを使うためストレスなく続けられ、忙しい方にもピッタリ!

・返信間隔も空かないため、食べ過ぎてしまった後のリカバリーテクニックも身に付けやすい。

​他社サービスとの比較

他社R

・オンライン食事管理

トレーニング(16回)

・支援期間 60日

・価格 348000円

・支援方法 1on1 

(人のみ)

・支援ツール 

専用アプリ/マニュアル

・支援者 専門家ではない

・対応時間 担当トレーナーの勤務時間による

・返信間隔 

1日1回

・情報提供 ○

・カウンセリング ○(対面)

・目標設定 ○

・行動管理 ○

​・ログ機能 ○

他社F

・オンライン完結型

 

・支援期間 30日

 

・価格 29800円

 

・支援方法 1on1

(人x人工知能)

 

・支援ツール アプリ

 

・支援者 専門家

 

・対応時間 非公開

 

・返信間隔 

1日1回

 

・情報提供 ○

 

・カウンセリング ○(電話)

 

・目標設定 ○

 

・行動管理 ×

 

​・ログ機能 ○

​NOBOUND

・リアルxオンライン

トレーニング(8回)

 

・支援期間 60日

 

・価格 110000円

 

・支援方法 

1on1(人のみ)

 

・支援ツール LINE

 

・支援者 専門家

 

・対応時間 9:00-21:00

 

・返信間隔 

送信後3時間以内

 

・情報提供 ○

 

・カウンセリング ○(対面)

 

・目標設定 ○

 

・行動管理 ○

 

​・ログ機能 ○

他社N

・オンライン完結型

 

・支援期間 30日

 

・価格 5000円

 

・支援方法 1on1

(人x人工知能)

 

・支援ツール アプリ

 

・支援者 専門家ではない

 

・対応時間 10:00-18:00

 

・返信間隔 

送信後5時間以内

 

・情報提供 ○

 

・カウンセリング ×

 

・目標設定 ×

 

・行動管理 ×

 

・ログ機能 ○

行動科学に基づいた継続重視の指導

一般的なダイエットジムというと、

厳しい減量食と厳しい食事のチェック、

「○○までに○○キロを絶対落とす!」という

結果重視なスタンスが多いです。

 

宣伝効果の高いビフォーアフターにはなりますが、

継続できる習慣にはなりにくいのです。

 

リバウンド対策があっても、

1ヵ月で何キロもの急激な減量は身体にも精神的にも

ストレスとなり、誰でもリバウンドしてしまいます。

そしてダイエッターはリバウンドする度に、

​より激しく減量とリバウンドをする傾向があります。

短期間だけの良い身体を作るために

ダイエットを始める人はいませんよね?

当食事サポートは、ただカロリーを操る極端なダイエットではなく、行動科学と個々のライフスタイルに合わせた

 

計画的な「食習慣の改善」を促す

指導スタイルが特徴です。

そのため減量成功率は92%、満足度88%、クライアントの78%が継続する自信があると答えています。

習慣化して初めて、理想の身体を作り

長期維持も可能となるのです。

NOBOUNDは独自の継続重視の指導スタイルを

最大の強みとしています。​

NozawaPTxNOBOUND​

​特別プラン

腹筋が割れたマッチョになりたい。

筋肉が程よくついた美ボディになりたい。

​お任せください。

 

NozawaPTxNOBOUND特別プラン

筋トレはNozawaPTの筋力・筋肥大に特化した指導を。

そしてNOBOUNDの管理栄養士が食習慣作りを!

運動と栄養のスペシャリストが理想の身体への

ライフスタイル作りを、手厚くサポートします!

 

スタンダード

・60分筋トレパーソナル8回(有効期限なし)

・管理栄養士の対面カウンセリング

・2か月集中LINE食事指導(土日除く)

料金: 110,000円(税抜)

NozawaPTxNOBOUND特別プラン

プレミアム

上記+

・無制限LINE食事指導

・食事の献立作成(1週間分)

・血液検査(指先採決)

・月間成果レポート

​料金: 138,000円(税別)

申し込み方法: 

メールまたはお問い合わせフォームでご連絡、またはNozawaPTのレッスンで

口頭にてお伝えください。

お申込みQRコード付をお送りします。

 

​お申込みフォームに記入し

LINEに専用アカウントを登録します。

初回カウンセリングを行い

​専属の管理栄養士とLINEでサポート開始!

資料請求、お申込みは以下のフォーム、あるいはnozawa.shoi@gmail.comへ

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